Hozzátáplálás és a gyermekkori étkezési szokások kialakítása
Funkcionális megközelítésben – Mert a korai minták egy egész életre szólnak.
Időpont: 2026. június 5. (Péntek) 09:00 - 13:00
Élő közvetítés + visszanézhető felvétel
Ismerős ez a szülői bizonytalanság?
Mikor adjak először tojást? Adhatok már halat? Mi van a gluténnal és a tejtermékekkel? Pürézzek vagy hagyjam, hogy a gyermekem maga fedezze fel a falatokat?
Ha ma egy édesanya utánaolvas a témának, azonnal az információs káosz közepén találja magát: a védőnő egy klasszikus, merev sémát javasol, a könyvek és internetes fórumok valami egészen mást diktálnak, a szélsőséges táplálkozási irányzatok pedig felesleges félelmeket keltenek.
Egymásnak teljesen ellentmondó táblázatok és tanácsok.
Szigorú tiltások és korlátozások, amik feszültté teszik a mindennapokat.
A folyamatos bizonytalanság érzése: „Vajon jól csinálom?”
Amiért szívügyem ez a terület
Borbély Renáta vagyok. Talán meglepő lesz, de ez a kurzus közelebb áll ahhoz, amivel a pályámat kezdtem, mint az aromaterápiához.
Aki ma követ, valószínűleg elsősorban aromaterapeutaként ismer. Pedig a gyermekek egészsége, táplálkozása és a természetes szemléletű egészségmegőrzés mindig is a munkám fontos része volt.
A nagyobbik lányom 16 éves. Amikor őt elkezdtem hozzátáplálni, már akkor a darabos hozzátáplálás mellett döntöttem, és rengetget olvastam, tanultam, kutattam a témában. Akkoriban ez még jóval kevésbé volt ismert megközelítés, mint ma.
Az elmúlt másfél évtizedben természetgyógyászként, fitoterapeutaként, funkcionális életmód mentorként és két gyermek édesanyjaként is sok tapasztalat gyűlt össze bennem arról, hogyan lehet a gyermekek egészségét valóban az alapoktól támogatni. Ez a kurzus ezekből a tapasztalatokból született.
Ezen a workshopon nem egy újabb merev és betarthatatlan szabályrendszert fogok átadni. A célom az, hogy szülőként átlásd és megértsd a folyamatok mögött meghúzódó valódi élettani logikát. Ha megérted a miérteket, képes leszel magabiztos, nyugodt és független döntéseket hozni.
Ha várandós vagy, kisbabád van, vagy éppen a hozzátáplálás előtt álltok, szeretettel várlak! ❤️
„Minden szülő szeretné jól táplálni a gyermekét. Én azt szeretném megmutatni, hogyan lehet úgy gondolkodni az ételekről, hogy ne csak a pocakja lakjon jól, hanem a fejlődő szervezete is megkapja azt, amire valóban szüksége van.”
A hozzátáplálás néhány hónapig tart. Az étkezési szokások viszont egy életre szólnak.
Miről fogunk részletesen beszélni 09:00 és 13:00 között?
Félreértés ne essék: Nem kell beleőrülni a hozzátáplálásba. Nem arról van szó, hogy egész nap a konyhában kell állnod, és folyamatosan azon lamentálnod, hogy mit adj a gyermeknek. Ez egy sokkal egyszerűbb és természetesebb történet – ha megvan hozzá a tiszta, átlátható rendszerünk.
1. Alapok, biológiai érési jelek és a gyakorlat
Mikor és hogyan kezdjük el biztonságosan a folyamatot a baba jelzéseit követve? Az allergének bevezetése vagy nem bevezetése: tévhitek, tudományos tények és a legfrissebb szakmai protokollok tiszta tisztázása.
2. Pürés táplálás vagy BLW (Falatkás hozzátáplálás)?
Az igény szerinti hozzátáplálás (BLW) valódi előnyei, esetleges veszélyei, és a két módszer intelligens, feszültségmentes ötvözése a mindennapi gyakorlatban.
3. Mikrobiom, bél-agy tengely és szokásformálás
A bélrendszer korai fejlődése elengedhetetlen része a későbbi immunrendszer helyes kialakulásának és stabil működésének. Megvizsgáljuk a válogatósság és az ételek elutasításának mélyebb, idegrendszeri hátterét, és konkrét gyakorlati megoldásokat veszünk át az elkerülésükre.
4. Vitaminok, étrendkiegészítők és illóolajok a gyakorlatban
Részletesen átvesszük, hogy a különböző gyermekvitaminok, étrendkiegészítők, valamint a biztonságos illóolajok és illóolaj-keverékek mikortól, milyen feltételek mellett és hogyan vezethetők be felelősségteljesen a kicsik életébe.
5. Interaktív kérdezz-felelek (Q&A) szakasz
A workshop végén kiemelt időt szánunk arra, hogy a ti specifikus, egyéni szülői kérdéseitek és felmerülő elakadásaitok pontos, szakmai megválaszolásra kerüljenek.
Amit szülőként hosszú távon elérünk:
A gyermeked erős immunrendszerrel és egészséges emésztéssel fejlődik.
Az étkezés ne egy mindennapos, kimerítő harctér legyen a családban.
Időben és tudatosan megelőzzük a válogatósságot és a merev elutasítást.
Természetes módon alakítunk ki egy életre szóló, egészséges viszonyt a valódi ételekkel.
Részvételi díj és opciók
Élő online workshop (4 óra) + Visszanézhetőség HD-ben
30.000 Ft
Wellarom Klubtagoknak (10% kedvezmény)
27.000 Ft *
* A klubtag kedvezmény érvényesítéséhez kérjük, a jelentkezési űrlap megjegyzés rovatába írd be: „Klubtag vagyok”.
Hozzátáplálás és a gyermekkori étkezési szokások kialakítása
Funkcionális megközelítésben
Hozzátáplálás nem csak arról szól, hogy mit eszik a gyermek, hanem arról is, hogy milyen minták alakulnak ki hosszú távon.
Ebben a kurzusban a szokásformálás és a háttérfolyamatok kerülnek fókuszba.
A workshop témái:
A hozzátáplálás alapjai és gyakorlata
Étkezési szokások kialakulása gyermekkorban
Válogatósság és elutasítás háttere
Az emésztőrendszer fejlődése
Tápanyagellátottság és idegrendszeri hatások
Funkcionális megközelítés a gyermekétkezésben
Gyakorlati irányelvek és mindennapi megoldások
Élő, online (visszanézhető) tanfolyam 4 órában.
🗓️ 2026. 06.05. 9-13.00 🕒 Időtartam: 4 óra 💰 Ár: 30.000 Ft 🎓 Wellarom Klubtagoknak: 10% kedvezmény
A kedvezmény érvényesítéséhez kérjük, a megjegyzés rovatban tüntesd fel a választott tanfolyamcsomag mellett: „Klubtag vagyok”
Ha nemcsak ezen az előadáson vennél részt, hanem a Wellarom Klub teljes anyagához és élő alkalmaihoz is hozzáférnél, itt tudsz csatlakozni Havi előfizetési díj: 14 999 Ft
--------------------
Teljes Tavaszi csomag:
1.Áramlás 2.Keringési panaszok a mindennapokban 3. Bőrünk egészsége 4. Ízületi és mozgásszervi panaszok 5. Szájüregi egészség és egyensúly 6. Daganatos betegek támogatása - mesterkurzus 7. Hozzátáplálás és a gyermekkori étkezési szokások kialakítása